Regelmatige stoelmassage bevordert de lichamelijke conditie en helpt aan het werk gerelateerde ziekten, zoals RSI en de symptomen van stress, te voorkomen of te verminderen. Het is tevens een zeer effectieve manier om de bloedsomloop te bevorderen en afvalstoffen beter en sneller uit de spieren af te voeren met als effect een lichamelijk en geestelijk ontspannen en verfrist gevoel.